Boeken

Op alfabetische volgorde van de auteurs achternaam (Nederlands links, Engels rechts) / In alphabetical order of author's last name (Dutch left, English right)

Burke Harris - Ingrijpende jeugdervaringen

Nadine Burke Harris - 'Ingrijpende jeugdervaringen en gezondheidsproblemen - Het helen van de langetermijneffecten van adverse childhood experiences (ACEs)' (2018)

Een vooruitstrevende arts onthult hoe groot de impact van ingrijpende jeugdervaringen (ACE's) op ons leven kan zijn - en wat we kunnen doen om de cirkel te doorbreken.
Alle ingrijpende jeugdervaringen - van verlies en scheiding tot misbruik en verwaarlozing - kunnen een blijvend effect hebben op de gezondheid. Deze ervaringen kunnen veranderingen veroorzaken in ons biologische systeem, onze reactie op stress en onze vatbaarheid voor ziekte. En dat is niet iets wat alleen in oorlogsgebieden of extreme armoede gebeurt. Twee op de drie mensen hebben minstens één zo'n ervaring opgedaan.
Met haar grote verteltalent en haar fascinerende wetenschappelijke inzicht laat de toonaangevende kinderarts Nadine Burke Harris ons zien hoe ingrijpende jeugdervaringen, als ze niet worden behandeld, het risico op hartaandoeningen en longkanker kunnen verdrievoudigen en de levensverwachting met twintig jaar kunnen verminderen. Daarnaast vertelt ze ook welke behandelingen de gevolgen van ingrijpende jeugdervaringen kunnen omkeren en hoe we ons tegen ziekten kunnen beschermen.

 

Burke Harris - The Deepest Well Nadine Burke Harris - 'The Deepest Well - Healing the Long-term Effects of Childhood Adversity' (2018)

A pioneering physician reveals how childhood stress leads to lifelong health problems, and what we can do to break the cycle.

Dr. Nadine Burke Harris was already known as a crusading physician delivering targeted care to vulnerable children. But it was Diego — a boy who had stopped growing after a sexual assault — who galvanized her journey to uncover the connections between toxic stress and lifelong illnesses.

The stunning news of Burke Harris’s research is just how deeply our bodies can be imprinted by ACEs—adverse childhood experiences like abuse, neglect, parental addiction, mental illness, and divorce. Childhood adversity changes our biological systems, and lasts a lifetime.  For anyone who has faced a difficult childhood, or who cares about the millions of children who do, the fascinating scientific insight and innovative, acclaimed health interventions in The Deepest Well represent vitally important hope for preventing lifelong illness for those we love and for generations to come​.

 

 

Gerhardt - Waarom liefde zo belangrijk isSue Gerhardt - 'Waarom liefde zo belangrijk is - Hoe de liefde voor je baby zijn hersenen vormt' (2018)

Dit boek verklaart waarom de liefde van ouders voor hun kind onmisbaar is voor de ontwikkeling van de hersenen vroeg in het leven, en wat de gevolgen zijn als die liefdevolle interactie ontbreekt. De stress die een kind dan ervaart, is van grote invloed op zijn toekomstige emotionele en fysieke gezondheid. Het afhankelijke kind moet zich aanpassen, en daardoor verandert zijn brein ook. Het kind raakt kwetsbaar voor allerlei moeilijkheden later in het leven, zoals depressie, antisociaal gedrag, verslavingen, anorexia of fysieke aandoeningen.
Psychotherapeute Sue Gerhardt laat overtuigend zien hoe belangrijk die eerste relaties in het leven van een baby zijn en hoe ons volwassen leven nog steeds beïnvloed wordt door onze jeugd. In dit boek geeft ze een levendig en toegankelijk overzicht van recente ontdekkingen op het gebied van neurowetenschap, ontwikkelingspsychologie en neurobiologie - ontdekkingen die van belang zijn voor ons allemaal. In deze herziene editie zijn de nieuwste wetenschappelijke inzichten opgenomen, plus een hoofdstuk over het groeiend bewustzijn van de rol die de zwangerschap speelt bij het toekomstige emotionele en fysieke welzijn van baby's. Een waardevolle gids voor ouders en professionals.

 

 

Gerhardt - Why Love MattersSue Gerhartd - 'Why Love Matters - How affection shapes a baby's brain' (2014)

Why Love Matters explains why love is essential to brain development in the early years of life, particularly to the development of our social and emotional brain systems, and presents the startling discoveries that provide the answers to how our emotional lives work. Sue Gerhardt considers how the earliest relationship shapes the baby's nervous system, with lasting consequences, and how our adult life is influenced by infancy despite our inability to remember babyhood. She shows how the development of the brain can affect future emotional well being, and goes on to look at specific early 'pathways' that can affect the way we respond to stress and lead to conditions such as anorexia, addiction, and anti-social behaviour. Why Love Matters is a lively and very accessible interpretation of the latest findings in neuroscience, psychology, psychoanalysis and biochemistry. It will be invaluable to psychotherapists and psychoanalysts, mental health professionals, parents and all those concerned with the central importance of brain development in relation to many later adult difficulties.

 

Grille - Inner Child JourneysRobin Grille - 'Inner Child Journeys - How our children grow us up' (2020)

Deep inside us all there is a source of answers to our most troubling parenting issues. Inner Child Journeys is a user-friendly handbook to help you locate this inner wellspring of natural wisdom.
Inner Child Journeys offers a whole new twist to parenting—as a path of personal growth, grounded in solid neuroscientific principles.
Here’s what parenting manuals don’t tell us: if we don’t understand our own childhoods, we cannot understand our children. This ground-breaking book shows how to unlock your natural intuition by tapping your embodied memories. But it is also much more: a guide for transforming your greatest challenges as a parent or teacher into fruitful opportunities for personal healing and growth.
Chock-a-block full of real-life examples, this book puts practical, powerful psychological principles in user-friendly terms – it is easy and fun to read.

 

 

Grille - Parenting for a Peaceful World

Robin Grille - 'Parenting for a Peaceful World' (2013)

magine a world where war, tyranny, human rights abuses and ecological destruction are relics of the past. What if the means to create such a reality were in the hands of mothers and fathers, and all those involved in the care and education of children? Parenting for a Peaceful World is a fascinating look at how parenting customs have shaped societies and major world events. It reveals how children adapt to different parenting styles and how these early experiences underpin the adults they become. In this expansive book, Robin Grille draws on revolutionary new research to argue that the safeguarding of children's emotional development is the key to creating a more peaceful and harmonious world. Parenting for a Peaceful World is a book for parents, child health professionals, and adults learning to be whole again. It is a manifesto for policy-makers and a resource for teachers. If the findings outlined in these pages are put into practice, the result may be a revolution of peace, humanity, and a world beyond our imagining.

 

 

Kolk, van der - The Body Keeps the ScoreBessel van der Kolk - 'Traumasporen - Het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen' (2016)

Dit diepmenselijke boek geeft een verhelderend inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma, en biedt hoop en duidelijkheid voor iedereen die de verwoestende effecten van traumatische ervaringen heeft leren kennen. Trauma is een van de grootste gezondheidsproblemen van deze tijd, niet alleen vanwege zijn uitwerking op slachtoffers van ongelukken en misdrijven, maar vooral ook vanwege de vaak minder zichtbare tol die huiselijk geweld, seksueel misbruik, mishandeling, verwaarlozing en verslaving eisen.

Op basis van ruim dertig jaar onderzoek en klinische ervaring in de voorhoede van zijn vakgebied, toont prof. dr. Bessel van der Kolk hoe de angst en het isolement in de kern van het trauma letterlijk veranderingen aanbrengen in zowel de hersenen als het lichaam. Hij verklaart waarom getraumatiseerde mensen steeds weer gekweld worden door onbegrijpelijke angst, gevoelloosheid en onbeheersbare woede, en hoe trauma hun vermogen om zich te concentreren, zich te herinneren, vertrouwensrelaties aan te gaan en zich thuis te voelen in hun eigen lijf negatief beïnvloedt. Doordat ze de controle over zichzelf hebben verloren en gefrustreerd zijn geraakt door eerdere vergeefse behandelingen, zijn ze vaak bang dat ze onherstelbaar zijn beschadigd.

Traumasporen beschrijft op inspirerende wijze hoe een groep therapeuten en wetenschappers – samen met hun moedige patiënten – heeft geworsteld om nieuwe ontwikkelingen op het gebied van hersenwetenschappen, gehechtheidsonderzoek en lichaamsbewustzijn te integreren tot behandelingen waarmee getraumatiseerde mensen bevrijd kunnen worden van de tirannie van het verleden. Gebaseerd op het reguleren en synchroniseren van lichaam en geest door middel van yoga, mindfulness, EMDR, neurofeedback, theater en andere methoden, laat hij nieuwe wegen naar herstel zien, waarbij stap voor stap het vermogen wordt herwonnen om ‘te weten wat je weet en te voelen wat je voelt’. Bovendien creëren ze ervaringen die rechtstreeks ingaan tegen de machteloosheid en onzichtbaarheid die gepaard gaan met trauma, waardoor zowel volwassenen als kinderen weer zeggenschap over hun eigen lichaam en hun eigen leven kunnen krijgen.

 

Kolk, B. van der - The Body Keeps the ScoreBessel van der Kolk - 'The Body Keeps the Score - Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma' (2015)

An expert on traumatic stress outlines an approach to healing, explaining how traumatic stress affects brain processes and how to use innovative treatments to reactivate the mind's abilities to trust, engage others, and experience pleasure.

 

 

 

Maté - Wanneer je lichaam nee zegtGabor Maté - 'Als je lichaam nee zegt - Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid' (2020)

Luister naar je lichaam, ontdek de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest en bovenal je zelfhelende vermogens.

Wanneer je lichaam nee zegt ('When the Body Says NO') van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk op het gebied van de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald!
Gabor Maté houdt ons in dit boek een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desasteuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben.Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen: Als het lichaam nee zegt...

 

 

Maté - When the Body Says NOGabor Maté - 'When the Body Says NO - Exploring the Stress-Disease Connection' (2013)

Can a person literally die of loneliness? Is there such a thing as a "cancer personality"? Drawing on scientific research and the author's decades of experience as a practicing physician, this book provides answers to these and other important questions about the effect of the mind-body link on illness and health and the role that stress and one's individual emotional makeup play in an array of common diseases.

  • Explores the role of the mind-body link in conditions and diseases such as arthritis, cancer, diabetes, heart disease, IBS, and multiple sclerosis
  • Draws on medical research and the author's clinical experience as a family physician
  • Includes The Seven A's of Healing-principles of healing and the prevention of illness from hidden stress

Shares dozens of enlightening case studies and stories, including those of people such as Lou Gehrig (ALS), Betty Ford (breast cancer), Ronald Reagan (Alzheimer's), Gilda Radner (ovarian cancer), and Lance Armstrong (testicular cancer). An international bestseller translated into fifteen languages, When the Body Says No promotes learning and healing, providing transformative insights into how disease can be the body's way of saying no to what the mind cannot or will not acknowledge.

 

 

Maté - In the Realm of Hungry GhostsGabor Maté - 'In the Realm of Hungry Ghosts - Close Encounters With Addiction' (2010)

Based on Gabor Maté’s two decades of experience as a medical doctor and his groundbreaking work with the severely addicted on Vancouver’s skid row, In the Realm of Hungry Ghosts radically reenvisions this much misunderstood field by taking a holistic approach. Dr. Maté presents addiction not as a discrete phenomenon confined to an unfortunate or weak-willed few, but as a continuum that runs throughout (and perhaps underpins) our society; not a medical "condition" distinct from the lives it affects, rather the result of a complex interplay among personal history, emotional, and neurological development, brain chemistry, and the drugs (and behaviors) of addiction. Simplifying a wide array of brain and addiction research findings from around the globe, the book avoids glib self-help remedies, instead promoting a thorough and compassionate self-understanding as the first key to healing and wellness.

In the Realm of Hungry Ghosts argues persuasively against contemporary health, social, and criminal justice policies toward addiction and those impacted by it. The mix of personal stories—including the author’s candid discussion of his own "high-status" addictive tendencies—and science with positive solutions makes the book equally useful for lay readers and professionals.

 

Perry & Szalavitz - De jongen die opgroeide als hondBruce Perry en Maia Szalavitz - 'De jongen die opgroeide als hond - en andere verhalen uit het dagboek van een kinderpsychiater' (2020)

Kinderpsychiater Bruce Perry helpt dagelijks getraumatiseerde kinderen. Bevlogen en met compassie vertelt hij over kinderen zoals Laura, een vierjarig meisje met een groeiachterstand, dat meer baat had bij een grote dosis liefde dan bij speciale diëten; Connor, die als baby lange tijd aan een stuk alleen werd gelaten en die opbloeide door massage en muziektherapie, en Justin, de zesjarige jongen die opgroeide als hond, en die zijn taal- en ontwikkelingsachterstand verbazingwekkend snel inhaalde toen zijn hersenen op de juiste manier gestimuleerd werden.
Door zijn baanbrekende werk op het snijvlak van neurowetenschap en psychologie kan Bruce Perry als geen ander inzicht geven in wat er precies gebeurt in de hersenen als een kind al vroeg in het leven wordt blootgesteld aan traumatische ervaringen en welke, soms verrassende, methoden gebruikt kunnen worden om het kind te helpen opgroeien tot een volwassene die sterk in het leven staat. Een fascinerend boek, niet alleen voor mensen die werken met getraumatiseerde kinderen maar ook voor pleeg- en adoptieouders.
Deze geactualiseerde editie bevat een nieuw voorwoord, een extra hoofdstuk, uitgebreide commentaren per hoofdstuk en een studiegids met vragen en antwoorden voor groepsdiscussies.
Bruce Perry is kinderpsychiater en grondlegger van de ChildTrauma Academy in Houston, Texas. Ook adviseert hij de FBI. Maia Szalavitz is wetenschapsjournaliste en won verscheidene prijzen met haar journalistieke werk.

 

 

Perry & Szalavitz - The Boy Who Was Raised as a DogBruce Perry and Maia Szalavitz - 'The Boy Who Was Raised as a Dog - and other stories from a child psychiatrist's notebook / What traumatized Children Can Teach Us About Loss, Love, and Healing (2017)

What happens when a young child is traumatized? How does terror affect a child's mind-and how can that mind recover? Child psychiatrist Bruce Perry has treated children faced with unimaginable horror: homicide survivors, witnesses to their own parents' murders, children raised in closets and cages, the Branch Davidian children, and victims of extreme neglect and family violence. In The Boy Who Was Raised as a Dog, Dr. Perry tells their stories of trauma and transformation. He explains what happens to the brain when children are exposed to extreme stress and trauma and reveals his innovative (non-medicinal) methods for helping to ease their pain and allowing them to become healthy adults. In this deeply informed and moving book, Perry shares with the reader the lessons of courage, humanity and hope he learned from these scarred children. He dramatically demonstrates that only when we understand the science of the mind and the power of love and nurturing, can we hope to heal the spirit of even the most wounded child.

 

 

Perry & Szalavitz - Born for LoveBruce Perry and Maia Szalavitz - 'Born For Love - Why empathy is essential - and endangered (2011)

This book explains how empathy develops, why it is essential for our development into healthy adults, and how it is threatened in the modern world. This title shows that compassion underlies the qualities that make society work - trust, altruism, collaboration, love, charity-and how difficulties related to empathy are key factors in social problems.

 

 

 

 

 

Kerstin Uvnäs Moberg - De oxytocinefactor (2007)

Dr. Kerstin Uvnäs Moberg beschrijft een vergeten kant van het leven. Niet ons alledaagse stresssysteem, maar de ondergesneeuwde tegenhanger: het systeem van onthaasting en verbondheid.

Willen we gezond blijven, dan moeten de twee in evenwicht zijn. Het hormoon oxytocine blijkt daarbij een cruciale rol te spelen. Het wordt wel bindings- of knuffelhormoon genoemd. Oxytocine komt niet alleen vrij bij bevallende en zogende vrouwen, zoals lang werd gedacht, maar ook door prettig huidcontact, massage, nabijheid, seks en intimiteit. Het hormoon is essentieel voor onze groei en genezing, maar ook voor het aangaan en onderhouden van intieme relaties met onze naasten.

 

 

 

Kerstin Uvnäs Moberg - The Hormone of Closeness (2013)

The Hormone of Closeness offers an exciting physiological perspective on intimacy and relationships. The closeness hormone, oxytocin, give us comfort and peace, but it also creates and reinforces relationships throughout life. Based on current research, Kerstin Uvnäs Moberg, the author of the ground-breaking The Oxytocin Factor, describes the importance of oxytocin in the connection between parents and children, in love and companionship and in increasing trust in our society.

The author argues that oxytocin plays a crucial part in our ability to socialise, feel secure and calm, work well and be healthy. She investigates the effects of oxytocin in pregnancy, childbirth, and breastfeeding, and looks at the role of oxytocin in the mother-child relationship and its long-term benefits.

Oxytocin also has an important role to play in adult relationships. It creates a bond between lovers and stimulates social interaction allowing us to form friendships and work in groups. The sense of trust triggered by oxytocin enables us to trust in strangers and accounts for the Doula phenomenon. The relationship between food and closeness is explored, and we learn how the hormone of closeness can offer the key to good health and a longer life.

 

Elizabeth Young-Bruehl - 'Childism - Confronting Prejudice Against Children' (2013)

In this groundbreaking volume on the human rights of children, acclaimed analyst, political theorist, and biographer Elisabeth Young-Bruehl argues that prejudice exists against children as a group and that it is comparable to racism, sexism, and homophobia. This prejudice- childism -legitimates and rationalizes a broad continuum of acts that are not in the best interests of children, including the often violent extreme of child abuse and neglect. According to Young-Bruehl, reform is possible only if we acknowledge this prejudice in its basic forms and address the motives and cultural forces that drive it, rather than dwell on the various categories of abuse and punishment. There will always be individuals and societies that turn on their children, writes Young-Bruehl, breaking the natural order Aristotle described two and a half millennia ago in his Nichomachean Ethics. In Childism, Young-Bruehl focuses especially on the ways in which Americans have departed from the child-supportive trends of the Great Society and of the United Nations Convention on the Rights of the Child. Many years in the making, Childism draws upon a wide range of sources, from the literary and philosophical to the legal and psychoanalytic. Woven into this extraordinary volume are case studies that illuminate the profound importance of listening to the victims who have so much to tell us about the visible and invisible ways in which childism is expressed.

 

Suzanne Zeedyk - 'Sabre Tooth Tigers & Teddy Bears: The connected baby guide to attachment'

A quote from the first page:
'Every time you start your day, you draw on the emotional attachment processes your brain built as a baby. (...) It is astounding to realise how mcuh of our adult lives are influenced by experiences we had before we could walk, talk or consciously remember.
This shows the breadth of attachment processes. This is why so many people, from parents to childcare staff to police to economists, are interested in this science. We are facing up to the fact that emotions have a greater influence on our behaviour, thoughts and health than our society has realised. We are better placed to address societal problems, such as prison rates, outcomes for children in care, stress-related illnesses and even poverty, by paying closer attention to our children's emotional needs.'

A quote from the front cover inside:
'The public often finds information about attachment both compelling and sovering. It gives them unexpected glimpses into their own lives, and its relevance for policies becomes glaringly obvious. They reruently ask, "How come no one tells us this stuff?" This guide is an attemt to tell more people about this stuff.'